Professionele zorg, warme begeleiding en een helder pad naar duurzaam herstel
Pre-Care
Pre-Care bij Fier Psychologie is gericht op preventie, versterking en een goede voorbereiding op je behandeltraject.
Geregeld lopen mensen in de beginfase van een behandeltraject vast of haken voortijdig af. Dit komt onder andere doordat zij onvoldoende voorbereid zijn of onvoldoende beeld hebben van het behandelproces. De Startgroep helpt iedereen die zich aanmeldt of doorverwezen wordt met een zachte landing. Zodat je met een vertrouwd gevoel je traject kunt starten.
Wil je meer informatie over de Startgroep bij Fier Psychologie? Scroll dan verder, of klik op de button hieronder
Voorbereid aan de start, sterker onderweg
De Startgroep is een laagdrempelige, kortdurende groepsinterventie die is ontwikkeld voor cliënten die starten met een behandeltraject bij Fier Psychologie. In wekelijkse groepsbijeenkomsten maak je kennis met de werkwijze en visie van Fier, ontmoet je anderen die in een vergelijkbare situatie zitten en krijg je inzicht in jezelf en je herstelproces.
De Startgroep is onderdeel van het totale zorgtraject en vormt de brug tussen intake en je verdere behandeling. De Startgroep is er om te zorgen dat je goed voorbereid bent, met realistische verwachtingen en een duidelijk beeld van wat je kunt verwachten je traject kunt starten. Zo voorkom je verrassingen en vergroot je de kans op succes in je traject bij Fier Psychologie.
Startgroep | De Basis voor Jouw Herstel
Het kan goed zijn dat je wilt starten met een behandeling, zonder precies te weten wat je te wachten staat. Daardoor kun je verrast worden door de intensiteit van sessies, de emoties die loskomen of de impact die het traject heeft op je dagelijks leven.
De Startgroep helpt je om realistische en duidelijke verwachtingen te ontwikkelen over onder andere het verloop van het behandelproces. Zo herken je tijdens je traject dat bepaalde reacties of gevoelens (zoals twijfel, weerstand of emotionele schommelingen) onderdeel kunnen zijn van een normaal proces naar herstel.
Daarnaast maak je in de Startgroep kennis met de voordelen van werken in groepsvorm. Hierdoor voel je je vaak sneller op je gemak bij toekomstige groepsinterventies, wat je behandelproces ten goede komt. Je ervaart dat je niet alleen staat en merkt hoe steun en herkenning motiverend werken.
Ook wordt je geholpen om jouw eigen rol binnen het herstelproces te begrijpen en te omarmen. Dit versterkt je motivatie en betrokkenheid bij het verdere verloop van traject.
Tijdens de Startgroep stem je samen met de behandelaar je behandelplan af. Dit zorgt voor een passend en maatwerk vervolgtraject, waardoor je behandeling effectiever en efficiënter wordt. De Startgroep fungeert daarmee als een belangrijke schakel in het totale zorgtraject.
Kortom, de Startgroep is essentieel om voorbereid, zelfverzekerd en gemotiveerd aan je behandeling te laten beginnen.
De kracht van groepstherapie
Groepstherapie biedt een omgeving waarin je o.a. leert door interactie, herkenning en gedeelde ervaringen. In een groep ontdek je dat je niet alleen bent in wat je doormaakt. Het zien en horen van anderen kan hoop geven, nieuwe perspectieven bieden en laten zien dat verandering mogelijk is.
Daarnaast kun je een groepsvorm zien als een sociaal micro-systeem. Ofwel een kleine afspiegeling van je dagelijks leven, waarin je kunt oefenen met nieuw gedrag, patronen, feedback of andere uitdagingen. Dit versnelt vaak het herstelproces, omdat je niet alleen vanuit jezelf, maar ook vanuit je omgeving groeit en ontwikkelt.
Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat groepstherapie minstens zo effectief is als individuele therapie, en in sommige gevallen zelfs méér kan opleveren. Wetenschappelijk onderzoek bevestigt dat groepstherapie minstens zo effectief is als individuele therapie, en in sommige gevallen zelfs méér kan opleveren. Het biedt cohesie, steun, erkenning en een verrijkende omgeving die het herstelproces versnelt.
Binnen Fier Psychologie geloven we dat herstel versterkt wordt door verbinding, als een van onze kernwaarden. In de groep sta je er niet alleen voor, maar ben je onderdeel van een ondersteunend netwerk dat bijdraagt aan motivatie, zelfinzicht en blijvende verandering.
Heb je vragen over de Startgroep of wil je kennismaken?
Blended care & E-health
Bij Fier Psychologie maken we gebruik van het ECD-systeem Medicore en E-health toepassingen. Samen met jou kijken we wat thuis en online kan worden gedaan naast de face-to-face momenten bij Fier. Hierbij kun je denken aan online lesmodules, instructievideo’s, opdrachten en e-learning, die je in je eigen tempo kunt volgen. Wij kijken via de workflow mee, geven feedback en passen het programma aan op jouw situatie.
Zo combineren we digitale zorg met persoonlijke gesprekken en activiteiten, voor een flexibel en efficiënt traject.
De kracht van persoonlijk contact, versterkt door online mogelijkheden.
Blijf vooroplopen in je eigen welzijn
Pre-Care | In ontwikkeling
Soms is het waardevol om al in beweging te komen voordat klachten of belemmeringen zich opstapelen. Onze workshops en bewegingsfaciliteiten helpen je veerkracht op te bouwen en je energie op peil te houden. Denk aan yoga, sportsessies, krachttraining, mindful bewegen of creatieve sessies die stress verminderen en ontspanning brengen.
Door tijdig te investeren in jezelf, vergroot je je draagkracht en verklein je de kans op overbelasting. Pre-care is jouw actieve keuze om niet te wachten tot het misgaat, maar bewust te werken aan een stevig fundament voor je mentale en fysieke gezondheid.
Wil je meer informatie over de Pre-faciliteiten bij Fier Psychologie?
Heb je vragen, wil je kennismaken of deelnemen aan een programma van Fier?